Kabe on mäng, mille reegleid on lihtne ära õppida, kuid mäng polegi nii lihtne, kui pealt paistab. Kabemängu vorme on mitmeid, Eestis mängitakse kõige rohkem vene kabet ja rahvusvahelist kabet, natuke mängitakse ka brasiilia kabet. Nendes kolmes kabes korraldatakse Eestis ka meistrivõistlusi. Harrastajad aga mängivad veel ka äraandmist ja inglise kabet, lisaks laste ringitundides mängitakse ka nipsukabet ja tornkabet. Kabe teravdab loogikat, otsustusvõimet, õpetab sügavamalt keskenduma, mustrite, strateegiate ja käikude meeldejätmine tugevdab mälu, õpetab kannatlikkust, iga käik on nagu väike pusle, mida lahendada, oskustega võitmine tõstab enesehinnangut, õpetab kaotusega toime tulema ja ühendab globaalselt. Edukatel noortel on võimalik käia võistlemas Eesti MV-l, Eesti MV-l top 3-5 hulka jõudes on võimalik noorel pääseda ka rahvusvahelistele suurvõistlustele nagu EM, MM ja Balti Noorte liiga. Algajatel noortel on võimalik osaleda kohalikel ja maakondlikel turniiridel ja võistlustel, kus nad saavad omandada mänguoskusi ja kogemusi edasiseks arenguks.
10 mõjuvat põhjust, miks iga laps peaks malet või kabet õppima:
1. Ergutab kriitilist mõtlemist – teravdab loogikat ja otsustusvõimet.
2. Parandab keskendumisvõimet – lapsed õpivad pikemat aega sügavalt keskenduma.
3. Tugevdab mälu – mustrite, strateegiate ja käikude meeldejätmine tugevdab mälu.
4. Õpetab kannatlikkust – see arendab distsipliini ja aitab vältida edasilükatud rahuldust.
5. Arendab probleemide lahendamise oskusi – iga käik on nagu väike pusle, mida lahendada.
6. Julgustab strateegilist planeerimist – lapsed õpivad mõtlema mitu sammu ette.
7. Suurendab enesekindlust – oskustega võitmine tõstab enesehinnangut.
8. Edendab emotsionaalset kontrolli – nad õpivad kaotusega toime tulema ja rahulikuks jääma.
9. Edendab loovust – ebatavalised strateegiad inspireerivad kujutlusvõimet.
10. Ühendab globaalselt – kabe ja male on universaalsed keeled, mis loovad sõprussuhteid eri kultuuride vahel.